Nicht unser letzter Lehrgang in Freiham!☝🏽Danke an alle die gekommen sind & Danke an alle, die geholfen haben 🤝🏽💪🏽 Nach unserem kleinen Mitglieder-Trainings-Special gab es eine kleine Fragerunde mit dem Bundestrainer💬🥋

❗️⏰ save the date ❗️ Wir veranstalten wieder einen Lehrgang mit dem Bundestrainer Efthimios Karamitsos (8. DAN) und freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer/innen. Wir sehen uns vor Ort👍🏼 Sportlich Grüße Euer Teisho Karate Team 🥋 . . . #shotokankarate #karate #sport #lehrgang #karatetraining

Folgt uns gern auch auf @teachmekarate 😉🥋 • • www.teachmekarate.de #karate #shotokan #karateonline #homeworkout #sport #fitundgesund #bewegung #noexcuses #teachmekarate #fitness

Neues YouTube-Video von uns! Gürtelbinden für die Eltern😉🥋 Jetzt kann daheim geübt werden💪🏽 https://youtu.be/oDmuuY-1Krc 👉🏽Folgt uns gern auch auf @teachmekarate um nichts von uns zu verpassen 🚨 . . . #youtube #newvideo #karate #gürtelbinden #shotokan #sport #fitness #sportathome #karatedo #karatekid #forparents

🙅🏼💪🏽 Anmeldung und weitere Infos findest du auf unserer Website ! Wir freuen uns auf dich! 💪🏽

Neues Jahr, neuer Ort! 🙌🏽 Wir freuen uns sehr gemeinsam mit dem @spielraum_ev jetzt auch Karate in Freiham anzubieten! Außerdem freuen wir uns mit euch gemeinsam auf ein weiteres Jahr Karate!🥋💪🏽 Mittwoch: 17:00 - 17:45 Uhr - Anfänger Bonsai (4-6 Jahre) 17:45 - 18:30 Uhr - Anfänger Kids ab 7 18:30 - 19:30 Uhr - Anfänger Erwachsene & Jugendliche #2022 #letsgo #karate

- September 2021 - . Auf Wunsch unser Mitglieder, wurden die Prüfungen auch beim Verband DKV absolviert. Dazu sind wir extra nach Frankfurt gefahren, um unter den Augen des Bundestrainers (Efthimios Karamitsos 8.Dan) und nochmals Prüfer Klaus Hirsch 5.Dan die Prüfung abzulegen. Nach einer lockeren und doch sehr interessanten Trainingseinheit stand die Prüfung an! Die Prüflinge Nicola Kleine und Markus Hirsch zum 1. Dan. . Claudia Fischer, Horst Auburger und Jan Wagner jeweils zum den 3. Dan. . Alle haben mit einer hervorragenden Leistung die Prüfung bestanden. Herzlichen Glückwunsch und weiter viel Erfolg auf dem Weg des Karate-Do !!🥋💪🏽 #dkv — #karate #kampfkunstkollegium #shotokan #prüfung #congratulations #1.Dan #3.Dan

- Juli 2021 - Nach intensiver & schweißtreibender Vorbereitung haben vor dem Prüfer Klaus Hirsch (5. Dan) seine Schüler Nicola Kleine den 1. Dan, Claudia Fischer, Horst Auburger und Jan Wagner jeweils den 3. Dan des Kampfkunst Kollegiums mit hervorragenden Leistungen erreicht. Herzlichen Glückwunsch !!🥋💪🏽 — #karate #kampfkunstkollegium #shotokan #prüfung #congratulations

Online Prüfungen ✅ Ein großes Lob an alle Mitglieder, die bei der Prüfung mitgemacht haben. Alle haben die Prüfung souverän gemeistert!🥳💪🏽 Großes Lob an dieser Stelle! • • • #onlineprüfung #bestanden #karate #shotokan #onlinekarate #teishokarate #congratulations #happy #noexcuses #welldone

Früh übt sich 🥋 Ganz nach dem Motto: Das beste aus der aktuellen Lage machen 💪🏽😊 • • #onlinetraining #karate #shotokan #onlinekarate #teishokarate #meets #kindergarten

🥋🕯😁 #mawashigeri #sidekick . . . . . . . . . . . . #karate #mawashi #kick #dojo #shotokankarate #candle #sidekick #fun #sport #sports #mobility #mobilitytraining #timing #speed #precession

Wir starten am Mittwoch den 13.01.2021 mit unserem speziellen Kurs für Neueinsteiger und das ONLINE 🎉 🥋 - Für Kinder und Erwachsene - !!! Mehr Infos findest du auf unserer Website !!! . . . . . #shotokankarate #teisho #stayhome #beginner #getready #stayhome #staysafe #healthylifestyle #getfit #karate #fitness #homeworkout #balance #selfdefense #fighter #spirit

Wir wünschen euch allen frohe Weihnachten 🎄🎁 Hat uns sehr gefreut die meisten Mitglieder persönlich daheim anzutreffen, um die Kleinigkeit zu überreichen😊 Bleibt gesund, genießt die Feiertage und einen guten Rutsch in das neue Jahr 2021 🎇 • • • #merrychristmas #christmas #karate #munich #happynewyear #2021 #shotokankarate #teishokarate

long long time ago, i can still remember...... . . . #throwback #karate #highkick #20yearsago #dadandson #kretaurlaub #greece

Kokutsu-Dachi . . . . . . . . #karate #teishokarate #sport #fighterchallenge #fitnessmotivation #fittness #selfdefense #lifestyle #strength #learning #staymotivated

Zenkutsu-Dachi🥋 . . . #frontstance #前屈立 #karatedo #sport #healthy #training #stayfocused #shotokankarate #low #shotokankarate #karate #teisho

how time flies but something is still the same😉🥋👨‍👦‍👦#family #teisho #karate #shotokankarate #timeflies #growup #toofast #dad #sons

Unser erstes YouTube Video ist online: https://www.youtube.com/channel/UC6nQGJlhw3Vgh_q-UTDJJRA Viel Spaß beim üben🥋 #teishokarate #teisho #shotokan #karate #youtube #firstvideo #gürtelbinden

🥋 + Neue Anfängerkurse ab September! + Jederzeit kostenloses und unverbindliches Probetraining! In 📍München-Solln 📍Eching a. Ammersee + Auch für Kinder ab 4 Jahre! Weitere Infos unter: www.teisho-karate.de Bei Fragen schreibt uns einfach eine E-Mail oder ruft uns unter der Tel. 0151 5333 8478 an! Würden uns freuen dich/ euch bald kennenzulernen😊

Ein großes Dankeschön an unsere Mitglieder, dass wir gemeinsam den schwierigen Start ins Jahr 2020 gemeistert haben. Leider ist der bekannte Alltag noch nicht zurück, aber wir sind zuversichtlich. #staypositive Danke für die zahlreichen positiven Rückmeldungen zu unseren Bemühungen (Online-Training, Video-Mediatheken, Karate Malbilder für die Kids, Training im Freien etc.) Unsere Trainingszeiten in den Ferien findet ihr auf unserer Website. Wir wünschen euch schöne und erholsame Ferien ☀️ bleibt gesund 😊 Euer Teisho-Team 🥋 #karatedojo #shotokan #teishokarate #holidays #thankyou #stayhealthy

Endlich!! Heut war es so weit - unter Berücksichtigung der Vorschriften, unser erstes gemeinsames Training seit langem😊Nicht online sondern diesmal im Freien 🌳 ☀️ Hat uns sehr gefreut!🥋 #teishokarate #shotokan #karate #coronavirus #nature #openair #happy #backtokaratetraining

Wir haben das Malheft der Gewerkschaft der Polizei mit dem Thema „Umgang mit Fremden“ unterstützt. Auf unserer Website unter „Aktuelles“ kann das Heft heruntergeladen und ausgedruckt werden. Eine Beschäftigungsmöglichkeiten für unsere Kids in der aktuellen Situation. 🖌📔 #teisho #karate #gdp #gewerkschaftderpolizei #polizei #umgangmitfremden #malheft #coronatime

Das erste live Training für unsere Mitglieder✅ Karate mal etwas anders 🥋 #shotokankarate #karate #live #coronatime

Wir haben für unsere Mitglieder einige Videos gedreht. So können Sie zuhause mit nur wenig Platz trainieren und verlieren den Spaß am Karate nicht! Von Bonsai bis Fortgeschrittene. Viel Spaß beim Training. 🥋 👊🏽💪🏽 #karate #teisho #stayathome #workout #online #shotokankarate #stayhealthy #comebackstronger #hopefullysoon

Liebe Karatekas, Liebe Eltern und Kids, die Auswirkungen der Maßnahmen im Rahmen der Corona Pandemie ziehen immer weitere Kreise. Das öffentliche Leben wird immer mehr zum Erliegen gebracht, um den Ansteckungsverlauf zu verlangsamen und so das Gesundheitssystem zu entlasten. Dies betrifft eben auch unseren Karateunterricht. Uns ist besonders in dieser außergewöhnlichen Situation ein transparenter Informationsfluss gegenüber unseren Mitgliedern wichtig. Durch die Zeit, in der wir euch keinen Karateunterricht anbieten können, sollt Ihr natürlich keinen Nachteil erlangen. Trotz Virus und Trainingsstop haben wir Euch nicht vergessen und an Euch gedacht. ...... (Fortsetzung siehe Mail) Habt eine gute Zeit und bleibt bitte alle gesund. Sportliche Grüße Euer @teisho.karate 🥋 💪🏽 aktuelle Infos unter: www.teisho-karate.de #karate #shotokankarate #dojo #corona #stayhealthy #stayathome

@teisho.karate wünscht viel Spaß bei der heutigen Faschingsfeier in Inning am Ammersee.🥳 Großes Dankeschön an die @landjugend.inning, für die Organisation der Feier. 👻🤡 #shotokankarate #teisho #faschingsfeier #landjugendinning

Seit dem 24.01.2020 findet das Training am Freitag in der Sporthalle Eching statt😊🥋 #karate #shotokan #teishokarate

Herzlichen Glückwunsch an Sven🎉, nach langer Vorbereitung und hartem Training in den letzten Monaten, hat er seinen 4. Dan mit Bravour beim Bundestrainer Efthimios Karamitsos bestanden. HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH im Namen aller Teisho Mitglieder 🥋 Der 5. Dan steht schon vor der Tür 🚪😉 #keepgoing #shotokankarate #teishokarate #karate

@teisho.karate wünscht ein frohes neues Jahr an alle Karatekas. Auf ein neues, trainingreiches Jahr 2020. 😊 #teishokarate 🥋 #shotokankarate #happynewyear